心理学 【警告】マルチタスクは効率化ではない｜脳科学が暴く「IQが15下がる働き方」 YouTubeを流しながら資料作成。Slackの通知に即レスしつつ会議参加。メールをチェックしながら企画書を書く。――それ、「仕事できる人のフリ」になってませんか？「自分は器用だから同時にこなせる」そ... 2026.02.03 心理学
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